Aerial Ring (воздушное кольцо)

Танец на воздушном кольце - это грациозность, гибкость, выносливость, музыкальность, воздушность. Фитнес на воздушном кольце очень полезен для опорно-двигательного аппарата, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также это отличная тренировка для вестибулярного аппарата. 

ПЛЮСЫ ТРЕНИРОВОК:

✅Развитие выносливости, координации, ловкости, гибкости; 
✅Укрепление вестибулярного аппарата и чувства равновесия; 
✅Проработка мышц и тонус всего тела;
✅Повышение самооценки, уверенности в себе и просто хорошего настроения.

Если имеются какие-либо проблемы со здоровьем - необходима консультация и разрешение от врача. 

Запись по телефону: +7(351) 777-49-66 / +7 (951) 786-90-66 
До встречи в Global Dance